La version de votre navigateur est obsolète. Nous vous recommandons vivement d'actualiser votre navigateur vers la dernière version.

Accueil 

 

Le Tai chi chuan est un art martial interne provenant de Chine. Il nous apprend à utiliser l’énergie interne qui maintient et protège notre santé.

L’enseignement traditionnel du Tai chi chuan de style Yang comprend l’apprentissage de plusieurs formes à mains nues et avec des armes (épée, bâton, sabre), différentes techniques de chi kung (qi gong) et du travail avec partenaire.

La pratique régulière du tai chi nous apporte : relaxation, gestion du stress, mobilité et souplesse articulaire, aisance du corps, profondeur du sommeil, correction du maintien, éveil de la conscience, énergie vitale retrouvée, joie de vivre, etc.

Diffusée largement en Europe durant la seconde moitié du XXème siécle, la pratique du tai chi chuan de style Yang offre un enseignement authentique et complet, une voie de recherche permanente jalonnée de trésors insoupçonnés.